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子宫肌瘤手术后吃什么?子宫肌瘤术后吃哪些食物好?[图]

2019-10-08 19:00:06来源:励志吧0次阅读

子宫肌瘤是常见的女性良性肿瘤,很多人发现自己得了子宫肌瘤后,感到十分地焦虑,其实并不用为此担忧,子宫肌瘤一般是不会恶化的,只要及早发现并进行治疗,它是能通过手术切除的。在做完子宫肌瘤切除手术后,要注意一些方面,以免使其复发。那么子宫肌瘤术后吃什么呢?。

1、子宫肌瘤手术后吃什么

子宫肌瘤手术后第一天应该吃一些比较稀的流质食物,如小米粥,杏仁路,稀藕粉之类的食物,注意少吃多餐,一天吃六到八次;术后第二天喝些浓米汤,鸡汤,蛋花汤,逐步补充营养;第四到第五天可以过度到厚流食物,如豆腐脑,鸡蛋羹等易吞咽的食物,可以适量加一点肉泥,术后一个星期可以逐渐恢复普通饮食,如馄饨,面条,比较软的米粉和粥,尽量少吃多餐。

2、子宫肌瘤手术后吃药膳滋补

苏芎猪肉汤

材料:苏木12克,川芎10克,香附6克,黑木耳3克,穿山甲片3克,猪肉250克。

做法:将黑木耳洗净泡发,猪肉切块后焯水,去掉浮沫;苏木,川芎,香附,穿山甲用纱布包好扎紧后和猪肉,黑木耳一起放入锅中,加清水,适量食盐,料酒一起开大火煮沸,改用小火炖30分钟后,加味精调味即可食用。

功效:苏木和川芎活血化瘀,香附疏肝理气,黑木耳补肾,猪肉能补充碳水化合物和蛋白质,此汤以活血化瘀,理气调冲为主,搭配补虚益肾的食材,有助于子宫肌瘤术后调理。

米仁丹参粥

材料:生米仁30克,丹参15克,糯米150克

做法:先将丹参加水煎煮三十分钟,取汁去渣,米仁,糯米洗净放入锅中,加水和药汁熬粥,即可食用。

功效:米仁有渗湿清热,排毒消积的功效,其中所含的米仁脂还有抗肿瘤的作用,丹参有助于活血化瘀,通络调节,所含的丹参酮,丹参甙等成分有扩血管和改善血流动力的功能,用这两者一同熬粥食用有助于活血祛瘀,化浊利湿。

大枣糯米粥

材料:羊胫骨1根,大枣50克,糯米100克,红糖适量。

做法:羊胫骨洗净砸碎,煮汤取汁,再将洗净的糯米、大枣放入羊胫骨汤中煮粥,熟后加入红糖调食。

功效:改粥每天食用两次,有助于子宫肌瘤患者术后补脾胃,益精血。

3、子宫肌瘤手术后饮食要注意什么

子宫肌瘤患者在动完手术之后饮食要注意定时定量,尽量少吃多餐,坚持低脂肪饮食,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素和铁元素;此外,子宫肌瘤术后营养一旦要全面,尽量吃高蛋白,高维生素,低脂低盐食物,不要吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制食物,此外,热性,凝血性食物和含激素的食物也是要少吃的,以免对术后身体恢复不利。

4、子宫肌瘤怎么通过饮食来预防

减少雌激素摄入

除了黄豆和豆制品中含有天然雌激素以外,人参,当归,大麦,土豆,豌豆等食物中含有植物性雌激素,这些食物虽然有一定的滋补作用,但是注意不要过量食用,也不宜长期食用,以免体内雌激素囤积过多,诱发子宫肌瘤生长。

多吃抗子宫肌瘤的食物

女性朋友日常生活中应该多吃胡萝卜,紫甘蓝,橙子,南瓜,玉米等含胡萝卜素丰富的食物;西红柿,草莓,葡萄柚等含番茄红素丰富的食物;菠菜,葵花籽,小麦胚芽等富含叶酸的食物;沙棘,柠檬,鲜枣,猕猴桃,花菜等含维生素C的食物来有效预防子宫肌瘤。

5、哪些人最容易得子宫肌瘤

1.肥胖体质的女性

据研究数据统计,越是肥胖的人,体内越容易产生雌激素,大约每人每增重10kg,子宫肌瘤的发病率就提高12%。所以体重问题与子宫的健康息息相关。

2.精神压力大的女性

中医上将子宫内出现肿瘤的原因总结为“七情内伤”、气血不畅,从字面上我们不难看出情绪因素的重要性。抑郁的心情会使雌激素的分泌量增加,如果这样的心情长期得不到排解,很容易患上子宫肌瘤。

3.性需求得不到满足的女性

夫妻生活的兴奋感能有效地刺激到神经系统和内分泌系统,促进体内激素正常分泌,女性的心情也会变得比较好。所以,长期单身或性需求得不到满足的女性朋友要时刻提防子宫瘤找上门。

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