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背上长痘痘怎么解决?冬天后背长痘痘是什么原因?[图]

2019-10-18 13:27:56来源:励志吧0次阅读

很多人是长痘痘的体质,可能稍微有一定上火就容易长痘痘,不仅仅是脸上容易长痘痘,连背后也非常容易长痘痘,而且有时候背后的痘痘更多,也不知道为什么会这样,不管怎么弄好像都会长,那背上长痘痘怎么解决?冬天后背长痘痘是什么原因?

1、背部皮肤缺少清洁护理

冬天天气较干燥,背上皮肤也较为干燥,如果是冬天没有及时对背部皮肤进行清洁护理的话,很容易导致皮肤毛孔分泌的油脂、代谢的老旧细胞等堵塞毛孔,造成长痘痘。

解决方法:冬天可以2~3天洗一次澡,并且定期换洗床单、被套等,1个月对背部皮肤进行去角质,涂抹润肤露等进行护理。

2、背部水分没有及时擦干

冬天背上长痘痘可能是因为洗澡之后水分没有完全擦干,而冬天天气寒冷,洗完澡后直接穿较厚的衣服,水分沾湿衣服后不易干,容易滋生细菌,而长痘痘。

解决方法:洗澡之后及时将背部的水分全部擦干,并且使用润肤产品。

3、身体内肺火旺盛

冬天背上长痘痘很可能是因为气候干燥,肺火旺盛引起的。肺火旺盛一是会加速油脂分泌,二是热毒不能及时排出体外,堆积在毛孔处就容易引起长痘痘。

解决方法:去肺热可以多喝水,多吃梨子、白果、白萝卜、银耳等食物,总之饮食要清淡。

4、穿着的衣物不透气

冬天背上长痘痘可能是因为穿着的衣物不透气引起的。天气寒冷,一般衣物穿着较多,如果是衣物不透气,背部皮肤长时间处于温热环境下很容易导致长痘痘。

解决方法:换上纯棉的内衣,羊毛或者是羽绒衣物保暖,如果是有出汗的情况要及时换洗衣物。

5、饮食过于辛辣刺激

冬天背上长痘痘可能是因为饮食过于辛辣刺激引起的。辛辣刺激的饮食很容易使后背油脂分泌变得更加旺盛,造成细菌的滋生、毛孔的堵塞,最终大量长痘痘。

解决方法:多喝水,多吃蔬菜水果,避免油炸、烧烤、辛辣、刺激性食物,并且要少盐、少油、少糖饮食。

6、背部静电引起长痘

冬天背上长痘痘可能是因为静电引起的。冬天气候干燥,穿着的衣物如果是化纤材料的话,很容易因为衣物之间的摩擦以及衣物皮肤之间的摩擦而产生静电。静电会影响皮肤正常油脂分泌,阻碍毛孔通畅而长痘痘。

解决方法:冬天避免穿着化纤材料衣服,经常接触绝缘体释放体内静电。并且每天使用润肤产品保持皮肤的温润。

7、生活中要注意

(1)多喝水

分析:喝水多了体内的新城代谢就会快一些,体内毒素更容易排出,这样我们也就少长痘痘了。

方法:保证良好睡眠:睡眠不好会导致皮脂分泌过多,熬夜的人都有体会,一晚上不睡,脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够,而且要定时的起床睡觉,最好能够早睡早起。

(2)床上用品要常洗常晒

分析:阳光有很强的杀菌作用,所以要多晒衣物。很多人洗完衣服以后就在屋子里晾干,没有阳光照射,这就造成了细菌在衣服里滋生,容易使人长痘痘。

方法:不能直接在阳光下暴晒,会褪色的。衣服要反面来晒,这样防止褪色,并且紫外线照样能杀死细菌。一般在烈日的天气里,晒上一个小时以上才能将细菌螨虫杀死。

(3)勤洗澡

分析:在天气热的时候皮肤分泌物增多,滋生的细菌也会增多,毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水,尽管是夏天,你可能觉得冷水澡比较爽,但是冷水的清洁效果比较低,而且皮肤突然遇冷,毛孔收缩,这就造成了毛孔内部的杂质无法清洗干净。洗澡不仅仅要勤而且每次洗的质量也要好。

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